Estela - Profesor yoga - Granada
Estela - Profesor yoga - Granada

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Estela

  • Tarifa $25673
  • Respuesta 1h
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    Número de alumnos que Estela ha acompañado desde que se unió a Superprof

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Estela - Profesor yoga - Granada
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Hipopresivos, mejora tu suelo pélvico y tus dolores de espalda. Sesiones privadas a domicilio, también en grupos reducidos

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Modalidad de la clase

Recomendada

Estela un profesor/a apreciado/a por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si querés progresar con confianza.

Sobre Estela

Hipopresivos: certificada por la escuela Low Pressure fitness, práctica contínua durante ocho años.Actualmente preparo a diferentes tipos de deportistas, contrarestando el sobre esfuerzo en la zona abdominal y la espalda. Aprendemos a respirar de forma consciente y eficiente, lo cual amplía nuestra capacidad pulmonar y por lo tanto mejora el rendimiento deportivo.
Duración clase hipopresivos: 60 minutos

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Acerca de la clase

  • Principiante
  • Intermedio
  • Avanzado
  • niveles :

    Principiante

    Intermedio

    Avanzado

  • Español

Todos los idiomas hablados para las clases. :

Español

Hipopresivos: tres niveles de dificultad, iniciación, intermedio y avanzado. Me adapto a cada persona en función de sus necesidades y del grupo.
Los hipopresivos nos permiten prevenir o sanar diferentes dolencias o patologías en nuestro suelo pélvico, nuestra espalda, nuestra postura... Aprenderemos diferentes ejercicios y mediante su correcta ejecución, así como una respiración específica, conseguiremos compensar las presiones en las cavidades torácica y abdominopélvica. Mejora tu salud realizando un ejercicio que te complemente y reste los efectos dañinos de los deportes de alto impacto.

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Precios

Tarifa

  • $25673

Tarifas por packs

  • 5h: $136922
  • 10h: $256729

desplazamientos

  • + $5

online

  • $25673/h

Precisiones

IMPRESCINDIBLE REALIZAR TALLER DE INICIACION, VALOR 25€
Consulta tarifas de grupo, estaré encantada de informarte

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