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Instructora de Vinyasa Yoga certificada en Yoga Alliance, 500 hrs en centro Dharma Yoga Arica.
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Sobre Terapias
Mi nombre es Benazir, ejerzo la psicología hace 7 años y desde que conecte con el yoga hace 6 años, no he dejado de aprender y nutrir me en lo personal y eso me impulso a querer extender eso a los demás. Hoy como instructora de Yoga, me encantaría poder acompañar tu proceso personal con prácticas de yoga diseñadas para ti, tus necesidades y talentos. Práctica de manera individual o grupal, lo que resuene más para ti es perfecto.
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La Vinyasa en un tipo de yoga dinámica, el movimiento es constante, se fluye por medio cada asana y conectamos con nuestro cuerpo físico y energético, todo en armonía con una respiración consciente. Anímate a tomar mis clases y conecta contigo, el camino es ir a ti. Namasté.
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Recomendaciones
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Primera vez que practicaba yoga, me sentía muy insegura en un comienzo, pero gracias a la motivación y paciencia de la instructora comencé a tener más confianza en mí y a dejar de lado mis propias limitaciones. Es una excelente instructora, se interesa por el bienestar físico y psicológico de sus alumnos. Ambiente grato y de confianza. Totalmente recomendada
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