1a clase gratis
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Estefanía
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Número de alumnos que Estefanía ha acompañado desde que se unió a Superprof
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1a clase gratis
- Yoga
- Hatha
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Profesora de yoga te acompaña en tu práctica adaptándose a tus necesidades y objetivos
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Modalidad de la clase
Sobre Estefanía
La práctica de yoga me ha ayudado mucho a nivel mental a relajar mis ansiedades, superar miedos, conocerme y aprender a tomar las decisiones que me benefician (entre otras cosas). Físicamente, me ha permitido llegar a lugares que no habría imaginado, con constancia y disciplina.
Para mi es una herramienta de auto conocimiento que nos permite conectar con el aquí y ahora.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases. :
Español
Hola :) mi nombre es Estefanía
Practico diferentes tipos de yoga desde hace 5 años y me gustaría compartir esta herramienta que a mí me ha ayudado tanto.
Mi intención es acompañarte en la práctica, conectando y escuchando al cuerpo y a la mente. De esta manera conseguir un equilibrio y control sobre ellos.
Puedo adaptarme a tus necesidades, si necesitas un estilo de yoga más pausado y relajado te recomiendo las clases de Yin yoga.
Y si buscas ganar fuerza y conseguir posturas más retadoras podemos diseñar las secuencias para ello.
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Precios
Tarifa
- $20437
Tarifas por packs
- 5h: $102184
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duración clase gratis
La primera clase de muestra con Estefanía les permitirá conocerse y poder especificar tus necesidades para las próximas clases.
- 1h
online
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