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Isa
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Sesiones meditativas a paso lento para la evolución física y mental. Excelentes para iniciar el camino del yoga o para profundizar en la práctica. Ofrezco 25 años de experiencia como maestra.
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Sobre Isa
Después de una trayectoria de 10 años en gimnasia olímpica me certifiqué como instructora de aerobics, impartiendo por 10 años más en los que incorporé principios de danza, fitness y Pilates. En 1997 me inicié en el camino autodidacta del yoga, certificándome mas tarde en Hatha yoga tradicional en el Prana Yoga college en Vancouver, Canada y otros cursos de especialidad en Kerala, India.
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Acerca de la clase
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Mi acercamiento al yoga es ayudar a los alumnos a iniciar o a llevar su práctica de manera suave, gentil y meditativa. Aprendiendo así a entender a nuestra mente, mejorar el estado del cuerpo y evolucionar de forma integral.
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