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Elvira
- Tarifa $48642
- Respuesta 24h
-
Alumnos2
Número de alumnos que Elvira ha acompañado desde que se unió a Superprof
Número de alumnos que Elvira ha acompañado desde que se unió a Superprof

$48642/h
1a clase gratis
- Yoga
Yoga al aire libre Poblenou. Instructor de hatha yoga y ashtanga yoga, certificado profesional ROPEC y Yoga Alliance.
- Yoga
Modalidad de la clase
Recomendado
Elvira un profesor/a apreciado/a por su comunidad. Lo recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si querés progresar con confianza.
Sobre Elvira
Estudié el curso de profesionalidad en la instrucción de yoga (540h- ROPEC) y actualmente estoy con la formación de 200h de ashtanga yoga, certificado Yoga Alliance. Ofrezco clases online estos días para combatir el confinamiento. I can teach in English as well :)!
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases. :
Español
El yoga no solo aporta beneficios físicos y mentales, sino que es también una herramienta de empoderamiento, de desarrollo personal y autoconocimiento para vivir una vida más plena y más feliz. En yoga trabajamos tanto con nuestro cuerpo como con nuestra mente y alma. Al sincronizar y sintonizar respiración con movimiento corporal, podemos llegar a entender mejor nuestra mente y nuestro cuerpo. Al sintonizar con nuestra energía, movimiento y mente somos capaces de cambiar nuestras percepciones, cambiar procesos mentales automatizados que ni tan solo nos damos cuenta que tenemos, y nuestro control sobre nuestra mente y sentimientos incrementa. La práctica de yoga nos vuelve más conscientes de nuestros pensamientos, de nuestras acciones, y por lo tanto, podemos tener más autocontrol de nuestras vidas. Lo que os cuento lo aprendí yo misma después de 4 años de experiencia. En 2016 empecé con la práctica de yoga y mi relación tanto conmigo, como con la vida y los demás dio un giro de 360 grados. Mi intención es ayudar a personas que buscan cuidarse, y brindar un espacio para sentirse y amarse en este mundo acelerado, un espacio para parar, sintonizar con (información oculta) y escucharnos. Ofrezco: 1. Yoga en la naturaleza, tanto en grupo como clases individualizadas. 2. Yoga indoor 3. Yoga clases individuales online
Recomendaciones
Las recomendaciones vienen del círculo más próximo al profesor
I have recently tried a class with Elvira which I really enjoyed.
I live in London and she operates her classes online from Barcelona. She uses jitsi meet to connect which was clear and easy to use.
Elvira speaks both English and Spanish fluently so the class was conducted in both.
She gave full instructions for each pose including safe practice.
I managed to do moves that challenged me and tested my muscle strength. Was pleased to be pushed by Elvira and was proud of what I managed to achieve after being out of practice.
I recommend this class and found it very enjoyable. I will visit again!Conozco a Elvira desde hace casi 3 años, desde entonces ella me introdujo al mundo del yoga como recomendación para mejorar mi salud, lo cual ha sido de las mejores decisiones y situaciones que me hayan ocurrido. Elvira tiene un forma de dar clase que transmite mucha calidez y armonía. Es un ser humano que siempre impulsa a mirar hacia arriba y hacia adelante con mucho amor y paciencia. Esto es un factor clave de lo que se puede sentir en cada una de sus clases.
Elvira es una profesora superrr! Es muy profesional y con alto nivel de yoga. Ella es distinta que otras profesoras, es mucho pasión del enseñar y atenta a cada estudiante. Me siento muy super relajada cada clase.
Elvira es una excelente profesora de yoga porque prepara las clases adaptándolas al público que recibe. Las explicaciones son muy claras y la energía es muy linda
He conocido a Elvira a través de una amiga. He descubierto el Yoga por primera vez con sus clases de yoga online durante el confinamiento. La verdad es que me fueron super bien y por eso quiero recomendar a Elvira como profesora de yoga.
Es profesional y corrige cuando ve que haces la postura mal. Frecuentemente envía links relacionados con el yoga y que nos pueden ser de interés. Da gusto ver como se implica y se nota que le gusta lo que hace.
Gracias por hacer el confinamiento más ameno Elvira! :)Me encanta , muy simpática está mucho por ti te explica muy bien todo
Me encantan las clases de Yoga con Elvira! Son amenas, dinámicas y llenas de energía. El tiempo se pasa volando!
Además, es muy cuidadosa con las necesidades de cada alumno, adaptando las posiciones en función de sus dolencias/lesiones.Ver más recomendaciones
Precios
Tarifa
- $48642
Tarifas por packs
- 5h: $168626
- 10h: $348602
online
- $48642/h
duración clase gratis
La primera clase de muestra con Elvira les permitirá conocerse y poder especificar tus necesidades para las próximas clases.
- 1h
Precisiones
30€ por 1h y 15 minutos aproximadamente, clase privada al aire libre en Poblenou, 6.50€ clase de prueba al aire libre en grupo en Poblenou.
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