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Ingrid
- Tarifa $33338
- Respuesta 20h
-
Estudiantes23
Número de alumnos que Ingrid ha acompañado desde que se unió a Superprof
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$33338/h
Desafortunadamente, este profesor no está disponible
- Yoga
Recomendada
Ingrid un profesor/a apreciado/a por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si querés progresar con confianza.
Sobre Ingrid
Soy Ingrid, guía de movimiento consciente con 15 años de experiencia acompañando a personas de diferentes edades y niveles a reconectar con su cuerpo y su bienestar. Mi propuesta se llama Flow Vital: una fusión de yoga, pilates y movimiento funcional adaptado, que se ajusta al ritmo, necesidades y objetivos de cada persona. Las clases pueden ser suaves o dinámicas, enfocadas en liberar tensiones, fortalecer el cuerpo, ganar movilidad o simplemente reconectar contigo mismo. No necesitas experiencia previa ni una condición física específica. Trabajamos con respeto y escucha, desde lo real y posible para ti hoy. Las sesiones son totalmente en línea, personalizadas y con seguimiento cercano. También pueden ser en grupo reducido si así lo prefieres. Primera clase gratuita para que conozcas esta forma de moverte y habitar tu cuerpo de forma consciente. Estoy aquí para acompañarte .
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Francés
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases. :
Francés
Español
Un espacio de pausa y cuidado. A través de posturas suaves y respiración consciente, esta clase te ayuda a:
- Soltar tensiones físicas y mentales.
- Dormir mejor.
- Sentirte más enraizada/o y presente.
- Ideal para principiantes, personas sensibles al estrés o con mucha carga emocional.
Puedes tomarla por las noches como ritual de descanso.
Respira. Suelta. Reconecta.
Recomendaciones
Las recomendaciones vienen del círculo más próximo al profesor
Me he ayudado mucho en varios aspectos. Muy amable, dulce y atenciosa. 100% recomendable
Ingrid ha sido mi maestra por más de 3 años. Es una maestra dedicada, muy buena enseñando y paciente.
Gracias a ella he fortalecido mis músculos, soy más flexible y mis niveles de ansiedad disminuyeron.
100% recomendada.
Es una excelente profesora y el tiempo que tengo de tomar clase con ella explica muy bien y tengo yo de tomar clase de yoga 20 años y e tenido 4 maestras y a Ingrid no la cambio por nadie .
Ver más recomendaciones
Precios
Tarifa
- $33338
Tarifas por packs
- 5h: $158356
- 10h: $316713
online
- $33338/h
Precisiones
- Clases online en vivo, personalizadas según tus necesidades y nivel.
- Modalidad: por Zoom.
- Flexibilidad de horarios, según disponibilidad mutua (estoy en CDMX).
- Reagendar es posible avisando con al menos 24h de anticipación.
- Cada sesión incluye: movilidad funcional, yoga, pilates y trabajo respiratorio (enfoque Flow Vital).
- Pack de 5 clases: $1,900 MXN.
- Pack de 10 clases: $3,800 MXN.
- Primera clase (40 min) gratuita para conocernos.
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