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Los profes particulares de yoga en Vicente López

Sos vos quien elige quién te ayudará a aprender yoga. Superprof te ayuda a encontrar tu profe ideal: contamos con docentes competentes de yoga en Vicente López y alrededores.

Las clases particulares de yoga te permiten progresar m√°s r√°pido

Ya se trate de clases a domicilio o en un aula, disfrut√° del acompa√Īamiento de profes con experiencia cerca de Vicente L√≥pez. Mejorar tus notas o resultados, hablar fluidamente otro idioma o profundizar en una disciplina es m√°s f√°cil cuando alguien te gu√≠a.

Preguntas frecuentes

ūüíł ¬ŅCu√°l es el precio de un profesor particular de yoga en Vicente L√≥pez?

445 $ la hora es lo que se paga, en promedio, por una sesión de yoga en Vicente López.

 

Recordá que es cada coach el que fija sus propios valores, por eso estos varían de un anuncio a otro. Los elementos que hacen cambiar las tarifas son:

 

  • La experiencia del profe de yoga.
  • El lugar de las sesiones: en el domicilio del alumno, en el domicilio del profe o online.
  • La duraci√≥n de las sesiones profesorlos encuentros
  • y la regularidad.

 

La mayoría de nuestros instructores de yoga ofrecen su primera clase gratis. Muchos también ofrecen precios especiales por packs de horas.

 

Con una simple b√ļsqueda en nuestra p√°gina podr√°s conocer los precios de todos los profes que hay en @TPL VILLE@. ¬°Es muy f√°cil encontrar un profesor que entre en tu presupuesto!

ūüĎī En Vicente L√≥pez, ¬Ņcu√°ntos mentores particulares hay disponibles para impartir clases de yoga?

En Vicente López hay un total de 11 profes particulares de yoga que estarán encantados de darte clase.

 

Consulta, con una simple b√ļsqueda, los profesores de yoga que hay en tu zona y contacta con el que m√°s te interese. Hay que tener en cuenta varios elementos para elegir el perfil ideal:

 

Primero, el valor es un elemento muy importante para elegir el coach que te puede interesar. Segundo, el tipo de yoga que quer√©s practicar (Bikram, Ashtanga, Raja, Hatha, Karma, Bhakti, G√Īana o Jnana...) y finalmente, la localizaci√≥n d√≥nde recibir√°s las clases de yoga (¬Ņa domicilio, en un lugar p√ļblico o en casa del profe?).

 

Así te resultará muy fácil encontrar un profesor de yoga que te convenga.

‚≠źÔłŹ ¬ŅCu√°les son los diferentes que pod√©s practica de yoga que hay?

Antes de empezar la b√ļsqueda de un profe de yoga, ten√©s que concretar qu√© esperas de la pr√°ctica o qu√© quer√©s conseguir con ella. Dependiendo de eso, podr√°s elegir qu√© tipo de yoga practicar. Existen alrededor de 30 tipos de yoga, aunque los m√°s populares son los siguientes:

 

  • Hatha: es el yoga ¬ętradicional¬Ľ, que se basa en las posturas o ¬ęasanas¬Ľ. Este es el m√°s practicado en Espa√Īa y la dificultad de las figuras var√≠a seg√ļn el nivel.
  • Kundalini: este tipo de yoga tiene como objetivo la plena conciencia de uno mismo mediante la energ√≠a vital que tenemos cada uno en la columna vertebral y que chakra que se encuentra en la parta m√°s alta de nuestra cabeza.
  • Ashtanga: es un yoga din√°mico que se pr√°ctica al ritmo de la respiraci√≥n. Las posturas se encadenan de forma fluida y estas son posturas espec√≠ficas.
  • Vinyasa: derivado del Ashtanga, es tambi√©n un tipo de yoga din√°mico, aunque la diferencia es que las posturas que se encadenan no son posturas espec√≠ficas, sino que hay un componente de improvisaci√≥n.
  • Iyengar: la caracter√≠stica de este tipo de yoga es la precisi√≥n. Es tambi√©n un tipo de Ashtanga, es decir un yoga din√°mico. Lo m√°s importante es la buena alineaci√≥n del cuerpo. Es com√ļn que para la realizaci√≥n de este yoga se use material como bloques o cinturones, para que sea el cuerpo el que se adapte a la postura y no al contrario.
  • Brikram: este tipo de yoga se practica en una sala climatizada a 40¬ļC y con un 45% de humedad. Esta atm√≥sfera ayuda a la relajaci√≥n de los m√ļsculos as√≠ como a su flexibilidad. Es muy importante escuchar a tu cuerpo en el Bikram y no olvidar la hidrataci√≥n.

Con esta gran variedad de estilos, ¬Ņqu√© tipo de yoga es el que m√°s encaja con vos?

‚úćÔłŹ ¬ŅCu√°l es la calificaci√≥n promedio que les dieron los alumnos a los profes de yoga de Vicente L√≥pez?

Con un total de 3 opiniones, los alumnos dieron a los profes de yoga de Vicente López una calificación media de 5.0 sobre 5.

 

Te recordamos que en Superprof tenemos un equipo de atenci√≥n al cliente disponible toda la semana y que podr√°s contactar v√≠a telef√≥nica o por e-mail en caso de que tengas alg√ļn problema.

 

Visitá nuestra sección FAQ, donde respondemos las dudas más frecuentes.

‚Źį ¬ŅPor qu√© raz√≥n optar por un profesor de yoga?

Practicar yoga tiene muchos pros para la salud, adem√°s el yoga lo pueden practicar desde ni√Īos hasta mayores, no hay l√≠mite de edad. El ritmo de vida que llevamos actualmente es el principal factor de estr√©s de muchos ciudadanos. El estr√©s no solo afecta psicol√≥gicamente, sino que adem√°s puede llegar a desencadenar enfermedades f√≠sicas. El yoga ayuda a desestresarse y a relajarse. La respiraci√≥n es una parte muy importante en la pr√°ctica del yoga, y saber controlarla te ayudar√° a dominar el estr√©s. Una mente sin estr√©s significa un sistema inmunol√≥gico m√°s fuerte.

 

Todo esto tiene un impacto positivo en el sue√Īo: la reducci√≥n del estr√©s y la ansiedad as√≠ como aprender a meditar, ayuda a la conciliaci√≥n del sue√Īo y a un sue√Īo de mayor calidad.

 

Si empezaste a practicar yoga en el √ļltimo tiempo, ver√°s que uno de los cambios que experimenta tu cuerpo es un aumento de flexibilidad. El yoga es una pr√°ctica que se adapta a todos los niveles y donde no fuerzas el cuerpo, por lo que el riesgo lesionarse es m√°s bajo respecto a otros deportes. Con una pr√°ctica constante, ver√°s c√≥mo va mejorando tu flexibilidad. Tambi√©n, poco a poco, ver√°s que mejorar√°n tu equilibrio y tu fuerza.

 

En el yoga, la postura es lo m√°s importante. Mucha gente sufre de dolores de espalda por estar sentados la mayor parte del tiempo, ya sea en el trabajo o estudiando. El yoga te ense√Īa a mantener una postura correcta y lo podr√°s extrapolar a tu vida normal y as√≠ evitar dolores. Gracias a la pr√°ctica del yoga tambi√©n se pueden aliviar ciertos dolores cr√≥nicos.

 

Muchas investigaciones han demostrado que el yoga es bueno para equilibrar el sistema nervioso reduciendo los niveles de cortisol. La disminución del cortisol está muy relacionada con la gestión del estrés, ya que esta hormona se genera como respuesta al mismo. Además también reduce el nivel de colesterol en sangre.

 

 

Entonces, ¬ŅQu√© esperas para empezar yoga?

ūüíĽ No encuentro profesores de yoga en mi ciudad, ¬Ņpuedo tener clases por webcam?

Claro que si 4 de cada 5 profesores a parte de las clases presenciales, imparten adem√°s clases particulares de yoga a distancia.

 

Al no implicar ning√ļn desplazamiento con el tiempo y costo que eso conlleva, las sesiones por webcam suelen ser m√°s econ√≥micas y tener un horario m√°s flexible.

 

Las sesiones de yoga en línea son una oportunidad de lujo para seguir con la práctica desde la comodidad de tu casa.